Holecz-Szilágyi Nikoletta

Okleveles pszichológusként és trénerként dolgozom, három iskolában látom el az iskolapszichológusi feladatokat. Itt a diákok, a pedagógusok és a szülők támogatása mellett gyakran működöm együtt családsegítőkkel, szakszolgálatokkal és más szakemberekkel is. Emellett cégeknek tartok igényre szabott tréningeket – például asszertív kommunikáció, konfliktuskezelés, stresszkezelés vagy csapatépítés témában.

Már tizenéves koromban eldöntöttem, hogy pszichológus leszek. Hosszú, sokszínű úton jutottam el idáig, és minden tapasztalat hozzátett ahhoz, aki ma vagyok. Hiszek abban, hogy az önismeret és a tudatosság kulcsfontosságú, és minden változás belülről indul.

Szemléletem

Szakmai munkámban kiemelten fontosnak tartom a biztonságos, elfogadó légkör megteremtését. Egyéni tanácsadásban a kliens egyedi szükségleteihez igazodva kísérem végig a folyamatot. Elsősorban gyerekekkel, serdülőkkel és szülőkkel dolgozom (7–18 éves korosztály, valamint felnőttek). Nagy örömmel dolgozom csoportokkal is – mind résztvevőként, mind vezetőként.

Életem része a spiritualitás és az önismereti utak keresése is: meditáció, jóga, elvonulások. Ezekből a tapasztalatokból sok erőt merítettem, de mára leginkább az „itt és mostban” való jelenlét és a pszichológia gyakorlati eszközei állnak a középpontban.

Hiszem, hogy minden kérdés és probléma megoldása bennünk van. A közös munka során abban tudlak kísérni, hogy eljuss a legbölcsebb, legmélyebb önmagadhoz – ahhoz a ponthoz, ahol a változás valóban elkezdődhet.

Ebben segíthetek

– Önismeret

– Stresszkezelés

– Szorongás

– Kiégés

– Konfliktusok kezelése

– Kapcsolati és szociális készségek

Ha úgy érzed, elakadtál, és szeretnél támogatást kapni az önismereti utadon, várlak szeretettel.

Időpontot foglalok >>>

E-mailt írok >>>